 | |
Майская карта заботы
Не майся:
что держать под рукой в мае
Май — третий месяц весны и переход к летнему ритму: солнце, ветер, дача, дорога, пыльца, смена питания и перепады температуры.
|  | |
Получить майскую карту
| |
Мы давно не писали — возвращаемся с пользой
Мы подготовили простую карту: что можно сделать дома, какую практику использовать и что добавить из «Самой Природы», если хочется собрать аптечку под майские задачи.
| |
В карте — 3 уровня помощи
• что есть под рукой: вода, сода, перекись, соль, травы, компрессы
• простая практика: холодный компресс, солевой компресс, растирание, мягкий ритм питания
• что добавить из «Самой Природы»: продукты и сборки под конкретную задачу
| |  | | Майское решение 1
Питание, микрофлора, тяжесть
В мае часто меняется еда, вода и режим: дача, перекусы, плотная еда, поздние ужины. В такие дни важно не “чиститься”, а мягко вернуть ритм.
Из «Самой Природы» можно добавить:
• антипаразитарные капсулы
• чай Detox
• «Живую воду»
• обменные средства по задаче
Майское условие: антипаразитарные капсулы — 3 + 2.
| |  | | Майское решение 2
Аптечка для дома, дачи и дороги
Когда собирается вся семья, важно иметь под рукой не одну баночку, а понятный набор для дома, дороги, дачи, детей, взрослых и родителей.
В сборку можно включить:
• «Живую воду»
• капли для глаз
• спрей для носа
• пихтовый бальзам
• крем универсальный
• ионизатор воздуха
| |  | | Майское решение 3
Глаза, нос, рот, слизистые
Май — это пыльца, ветер, сухой воздух, открытые окна, дорога и экраны. Глаза и нос часто реагируют первыми.
Из «Самой Природы» можно добавить:
• капли для глаз
• спрей для носа
• «Живую воду»
• ионизатор воздуха
В карте также есть домашняя гигиена: вода, сода, перекись, соль — с чётким разделом, что можно и что нельзя.
| |  | | Майское решение 4
Кожа, солнце, ветер, масла
В мае кожа чаще сталкивается с солнцем, ветром, дорогой, открытой одеждой и перепадами температуры. Ей нужен мягкий уход, а не случайные домашние эксперименты.
Можно добавить:
• облепиховое масло
• крем универсальный
• масло миндаля
• масло персика
• масло абрикоса
В карте отдельно указано, чего не делать: не мазать кожу сметаной, спиртом, уксусом, содой или зубной пастой.
| |  | | Майское решение 5
Дача, шея, спина, суставы
После дороги, посадок, сумок и долгого дня часто устают шея, плечи, спина, колени и стопы.
Что можно сделать дома:
• холодный компресс на голову или шею при ощущении жара и напряжения
• солевой компресс на стопы, плечи или шейно-грудной отдел
• мягкое растирание
• тёплый душ и спокойное дыхание
Из «Самой Природы»: пихтовый бальзам, крем универсальный, масла, «Живая вода», чай по задаче.
| |  | | Бесплатная карта
Что можно, что нельзя
и что выбрать под себя
В карте есть домашние решения: вода, сода, перекись, соль, компрессы, ромашка, мята, морсы, активированный уголь — и понятные границы безопасности.
| | |
Не хотите выбирать сами?
Просто ответьте на это письмо словом МАЙ. Мы отправим карту и поможем собрать аптечку под Вашу ситуацию: для семьи, дороги, микрофлоры, глаз и носа, кожи, дачи, шеи, спины или суставов.
| |
Пройти подбор продукта
| |
Написать специалисту
| |
Продукция «Самой Природы» не является лекарственным средством. Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. При беременности, кормлении, хронических состояниях, приёме лекарств, аллергиях, у детей и в особых случаях рекомендуется индивидуальный подбор.
|
Вы получили это письмо, потому что ранее дали согласие на рассылки «Самой Природы».
Если письма больше не актуальны — отписаться.
© Сама Природа, 2026
| |
